Elég kemény programot csinálunk Olival

Elég kemény programot csinálunk Olival, de hiszem, hogy ennek így van értelme ( miotenofasciotomia műtét Dr Nazarkin által ) . 2016. áprilisban volt a műtét, 2016. május utolsó 2 hetében Borsóházas intenzív fejlesztő tréning. 

*Reggel spéci zsályás krémmel masszázs, majd a Borsóházban kapott házi feladatok, és a már itthon tovább fejlesztett mozgásminták gyakorlása  folyamatos nehezítéssel ( kb 60 perc).

*Heti 2 délután gyógytorna, heti 2 délután gyógymasszázs.

*Este fürdés után spéci zsályás krémmel masszázs, majd a Borsóházban kapott házi feladatok, és a már itthon tovább fejlesztett mozgásminták gyakorlása  folyamatos nehezítéssel ( kb 60 perc).

Természetesen  augusztus utolsó 2 hetében ismét Borsóházas intenzív fejlesztő tréning következik majd, amit én mint hajcsár Anya megtoldottam a korábbiakhoz képest:

1. Hét 2*2 óra intenzív torna + 1 óra kézterápia

2. Hét 2*2 óra intenzív torna + 1 óra kézterápia+1 óra szenzoros tréning 

Ez a tréning körülbelül 450-500.000,- Ft lesz mindenestől.

Amennyiben tehetitek kedves követőink szeretettel fogadjuk az anyagi támogatásokat a következő számlára:

Fekete Olivér,

Lakiteleki Takarékszövetkezet,

52000018-15076177

IBAN: HU23 5200 0018 1507 6177 0000 0000

SWIFT: TAKBHUHB

Megjegyzés:Olivér fejlesztése

Végezetül néhány friss képpel kedveskedünk nektek :) Köszönjük a képeket Kökényné Icunak :) 

Hasalásból popsi emelés, majd sarokra ülés, karokkal felnyomás,  kezek előre és popsi emelés , a végeredmény négykézláb helyzet :D